4. Punnitus

Paino -1,2kg. Eli pudotus kuukaudessa 7,2kg. Jäljellä tavoitteeseen 2,3kg.

Edelleen liikkuminen minimaalista. Nyt on välillä käynyt niin että unohdan syödä kun ei ole nälän tunnetta ja taas toisina päivinä koko ajan nälkä.

Mutta edelleen koen tämän yllättävän helpoksi. Mentaalitilani on nyt niin motivoitunut, että nälkätunteetkin selviän. Mietin vain lopputulemaa leikkausta niin jaksan vaikeat hetket.

Light juomia tulee varmaan turhankin paljon juotua, mutta en ole silti rajoittanut niitä.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Ompele Oma Onnesi

Ompelun iloa elämään

Ystäväni neula ja lanka

Kauniita ajatuksia käsitöistä.

%d bloggers like this: