Avainsana: Punnitus

3. Punnitus

Tänään oli 3. punnitus. Painoa on tippunut viikossa 1,4kg ja yhteensä siis 6kg. Ravitsemusterapeutin kanssa sovittiin, että lopetuspunnitus tulisi sopia 2 viikkoa myöhempään kun en varmaan viimeisen viikon aikana saa painoa pudotettua vaadittua 3,5kg eli yhteensä 9,6kg. Liikuntaa en ole juuri pystynyt harrastamaan, koska…

2.viikko ENEä ja jatko

Toisella diettiviikolla putosi tasan 2kg. Ihan tyytyväinen olen tulokseen. Salaatin alas saaminen on ollut kaikkein haasteellisinta nyt ja myös vesimäärän täyttäminen. Postista tuli myös iloinen yllätys. Taysin Hatanpään sairaalasta tuli ilmoitus, että lähete on saapunut. Pääsen sinne ensimmäiselle käynnille ennen toukokuuta. Niin jännittävää! Vieläkin…

Reilu 5 päivää eneilyä takana

Olen nyt ravitsemusterapeutin ohjeilla ollut erittäin niukkaenergisellä dietillä reilu viisi päivää. Yleisesti ottaen on mennyt tosi kivasti. Yllättävän kevyesti. Kyllä tosi kovia mielitekoja välillä tulee, mutta suhtaudun niihin nyt silleen et mä rökitän ne. Järkeistän tuntemuksen ja kestän sen sekuntti sekunnilta. Tunnehan on se,…

Ompele Oma Onnesi

Ompelun iloa elämään

Ystäväni neula ja lanka

Kauniita ajatuksia käsitöistä.